ひとりゴチるブログ

つぶやき以上、日記未満。日々の成長記録。

2021-08-15から1日間の記事一覧

筋トレとわたし

尻と内もも。 (を、一番どうにかしたい。 ☆ 筋トレ師匠と心に決めた方の教えを参考に、せっせと自己人体実験。 パーソナルトレーナーさんに教えを乞うて己の身体の癖を矯正しながらトレーニングするのが一番の近道かもしれないけれど、いまの自分に出来るこ…