ひとりゴチるブログ

つぶやき以上、日記未満。日々の成長記録。

2019-04-13から1日間の記事一覧

プロテインとわたし

シュッ!としたい。 (出るとこ出て締まるとこが締まった、ラインが綺麗なメリハリボディーを夢見てる ☆ 脂肪がつく場所はコントロールできないけれど、 筋肉は自分でつける場所をコントロールできる。 という話を聞いてから、 体重や体脂肪の測定をするのを…